ЧТИВО Тайский массаж по Марии Меркати

Приветствуем Вас на сайте самой популярной массажной школы в Украине!

Уже сейчас офис в Киеве, центры в Харькове, Днепропетровске, Одессе, Хмельницком, Луцке и Виннице готовы принять Вас на обучение массажу в ближайшую группу.

У нас нет отпусков. Рекомендуем и Вам свое свободное время посвятить получению новых знаний и умений, которые всегда пригодятся в жизни!

На нашем сайте Вы найдёте Информацию о курсах массажа, режим работы и местонахождение курсов в Вашем городе, стоимость и срок обучения.

Также Вы сможете ознакомится со специализированной литературой касающейся массажной тематики и обсудить возникшие вопросы и предложения в форуме.

Подписаться на рассылку массажных новостей, посмотреть фотогалерею посвящённую Первым Региональным курсам массажа.

Вас проблема с работой?

Первые Региональные курсы массажа помогут Вам освоить новую специальность и получить прибыльную работу.



Тайский массаж по Марии Меркати

Комплексы приемов массажа, представленные в данной книге, это уникальная программа исцеления организма, разработанная на основе синтеза техник Северного и Южного Таиланда. В Таиланде применяется множество вариаций как в технике массажа, так и в последовательности приемов.

Описание каждого приема сопровождается фотографией; на некоторых из них стрелками показано направление, в котором следует осуществлять рекомендуемую манипуляцию. Приводятся также перечень мышц, подвергающихся воздействию при выполнении приема, и описание вызываемого им целебного эффекта. Под заголовком «Осторожно!» изложены меры предосторожности, которые необходимо соблюдать массажисту в том или ином конкретном случае. И еще раз повторю: тайский массаж противопоказан женщинам в период беременности.

Урок первый: стопы

Приступим непосредственно к приемам тайского массажа. Прежде всего, следует тщательно подготовить место, где он будет проводиться. Пациент должен занять удобное положение лежа на спине, расслабить руки и вытянуть их вдоль тела, раздвинуть ноги на ширину плеч.
Цель данного урока стимулировать поток энергии по энергетическим каналам, проходящим на ступнях.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ КАНАЛЫ СТОПЫ

Выделяют пять энергетических каналов стопы. Все они проходят в области ступни, начинаясь в точке, расположенной на внутреннем крае пятки, на ее срединной линии. Из этой точки каналы устремляются к пальцам.

Обхватите руками стопу, как показано на фотографии. Затем большим пальцем нажмите на исходную точку пяти каналов и с силой проведите им поочередно вдоль каждого. Повторяйте это движение на обеих ступнях столько раз, сколько позволит сила ваших пальцев. Стопы постоянно принимают на себя вес нашего тела, напрягаются при ходьбе и беге, поэтому они должны быть сильными и гибкими. Приемы данного урока помогут достичь этого и, таким образом, избежать травм.

Массаж обеих стоп - 1

МАССАЖ ОБЕИХ СТОП ОДНОВРЕМЕННО

1.Надавливание на внутренний край стоп
Опуститесь на колени между ног пациента и положите ладони на внутренний край его стоп. Обопритесь на вытянутые руки, равномерно распределив по ним вес своего тела. Раскачивайтесь вперед-назад или из стороны в сторону, периодически усиливая давление на стопы. Повторите движение, передвинув ладони ближе к пальцам.


ЦЕЛЕБНЫЙ ЭФФЕКТ

Разогревает и расслабляет стопы; успокаивает пациента.
Растягивает мышцы бедер, улучшая их эластичность.
2. Надавливание на внешнюю сторону стоп
Максимально поверните стопы пациента пальцами внутрь и несколько секунд удерживайте их в таком положении. Затем пригните их к полу. Повторите этот прием один-два раза.

ЦЕЛЕБНЫЙ ЭФФЕКТ

Улучшает подвижность суставов стопы.

Массаж обеих стоп - 2

3. Надавливание на скрещенные стопы
Скрестите стопы пациента. Слегка нажмите на них обеими руками, затем скрестите их наоборот и снова произведите надавливание.

ЦЕЛЕБНЫЙ ЭФФЕКТ
Улучшает подвижность суставов стопы.

МЫШЦЫ, ПОДВЕРГАЮЩИЕСЯ ВОЗДЕЙСТВИЮ

1. НАДАВЛИВАНИЕ НА ВНУТРЕННИЙ КРАЙ СТОП
Растягивается передняя большеберцовая мышца (наружу)
2. НАДАВЛИВАНИЕ НА ВНЕШНЮЮ СТОРОНУ СТОП
Растягиваются: передняя большеберцовая мышца (наружу а также задняя большеберцовая (внутрь) и длинная малоберцовая берцовая (внутрь).
3. НАДАВЛИВАНИЕ НА СКРЕЩЕННЫЕ СТОПЫ
Растягиваются: длинная малоберцовая, задняя большеберцовая мышца.
4. Сжимание стоп
Обхватите стопы пациент вверху и сжимайте их, постепенно увеличивая прилагаемую силу и смещая ее по направлению к пальцам. Повторите несколько раз.

ЦЕЛЕБНЫЙ ЭФФЕКТ

Улучшает подвижность суставов стопы

Массаж обеих стоп - 3

5. Вытягивание пальцев
Сожмите пальцы ног пациента, как показано на фотографии, и тяните их максимально вверх. Затем повторите прием 1.


ЦЕЛЕБНЫЙ ЭФФЕКТ

Создает у пациента приятное ощущение расслабленности.

6. Надавливание на пальцы снизу и сверху
Основанием ладоней надавите на пальцы ног пациента, максимально выгибая их. Затем ладонями нажмите на них сверху.

ЦЕЛЕБНЫЙ ЭФФЕКТ

Улучшает подвижность голеностопных суставов.

7. Надавливание на три точки стоп
Большими пальцами сильно нажмите на точки, отмеченные на фотографии справа. После этого давящими движениями большого пальца пройдитесь по внутреннему краю стопы, а затем по энергетическим линиям на ступне (см. с. 46).
МЫШЦЫ, ПОДВЕРГАЮЩИЕСЯ ВОЗДЕЙСТВИЮ
6. НАДАВЛИВАНИЕ НА ПАЛЬЦЫ СНИЗУ И СВЕРХУ Растягиваются: длинная малоберцовая (вверх), задняя большеберцовая (вверх), камбаловидная (вверх), передняя большеберцовая (вниз) мышцы.

ЦЕЛЕБНЫЙ ЭФФЕКТ

Выравнивает потоки энергии в репродуктивной системе и в органах нижней части туловища.

Обхватите стопу пациента обеими руками и надавите большими пальцами на центр лодыжечной складки.
Затем подайтесь вперед и остальными пальцами надавите на ступню.

ЦЕЛЕБНЫЙ ЭФФЕКТ

Улучшает подвижность голеностопного сустава. Помогает облегчить головную боль.